كيفية إنشاء توازن بين العمل والحياة عند العمل لنفسك |

إذا كنت تعتقد أن كونك مديرك يعني أن تكون قادرًا على النوم في الظهيرة وتثبيته كلما شعرت بذلك ، فكر مرة أخرى.

أثناء العمل بنفسك يمنحك حرية عمل ساعاتك الخاصة وتحديد مواعيدك النهائية ، من أجل إدارة أعمال ناجحة ، لا يمكنك السماح لنفسك بتبني موقف "كل اللعب والقليل من العمل". (على الأقل ليس قبل أن تصبح بيز كبيرة بحيث يمكنك تحمل تكاليف التشغيل الآلي والسماح للأموال بالدخول. وعند هذه النقطة ، يكون لديك!)

في الواقع ، العديد من العاملين لحسابهم الخاص ، خاصة عندما يكونون في البداية ، غالباً ما يجدون العكس تماماً ، فهم يضعون ساعات طويلة ، ويعملون في عطلات نهاية الأسبوع ، وغالباً ما يقضون أوقاتاً أطول مما كانوا يفعلون عندما كانوا يعملون مع شخص آخر. إن عدم وجود جدول زمني محدد ، بالإضافة إلى ضغوط النمو والحفاظ على الأعمال التجارية ، يمكن أن يؤدي إلى بعض الساعات الطويلة ، لدرجة أن تبدأ في التساؤل لماذا قررت حتى القيام بذلك في المقام الأول.

وسوف تأخذ بعض التعديل لتعتاد على أن تكون رئيسك الخاص ، ولكن الخبر السار هو أنه من الممكن تشغيل الأعمال و لديهم حياة سعيدة ومرضية في نفس الوقت. كل ما يتطلبه الأمر هو القليل من التفكير والكثير من الانضباط. ابدأ باستخدام هذه الاستراتيجيات:

تعيين الحدود

أحد الأسباب التي تجعل الناس يذهبون للعمل لأنفسهم هو أنه يمكنهم التفاوض على توازن أفضل بين العمل والحياة أكثر من 9 إلى 5 التقليديين. عندما تكون رئيسك الخاص ، يمكنك انتقاء أطفالك من المدرسة في منتصف المشروع ، أو أخذ استراحة تجريب في منتصف الصباح ، أو حضور مكالمة جماعية في ملابس النوم بينما ترتشف القهوة الصباحية على مهل.

ولكن عندما ينزاح كل من "العمل" و "الشخصية" في حياتك أكثر من اللازم ، يمكن أن تشعر بأنك لا تملك مطلقًا فرصة لفصل التيار. من أجل الحفاظ على سلامة عقلك سليمة (ونفسك من الانهيار والحرق) ، من الأفضل وضع حدود واضحة عند حدوث "العمل" ومتى لا يحدث ذلك.

بالنسبة لي ، يعني هذا إيقاف كل عمل العميل على الساعة 5:00 مساءً كل يوم من أيام الأسبوع ورفض الاطلاع على البريد الإلكتروني لنشاطي التجاري في عطلات نهاية الأسبوع ما لم يكن هناك استثناء خاص (مثل عميل يطلق موقعًا جديدًا ، مما يتطلب مزيدًا من العمل الإيجابي مسبقًا). يمكن أن أعمل بسهولة 24 ساعة طوال الأسبوع إذا أردت - هناك دائما الكثير من العمل - ولكن هذه الأوقات "الوقفية" الواضحة تجبرني على ترك وتركز على الأجزاء الأخرى من حياتي التي ، كما تعلمون ، أنا نوعا ما بدأت هذه الأعمال ستستمتع أكثر.

إنشاء روتين يزيد طاقتك إلى أقصى حد

يعد الروتين أكثر من مجرد استراتيجية لإدارة الوقت. يمكن أن يساعدك أيضًا في الوصول إلى وضع العمل وتحقيق أقصى استفادة من مستويات الطاقة في الجسم.

أجد أنني أكثر إنتاجية بعد قهوة الصباح ، لذلك عندما أقوم بكل مهام "الرفع الثقيل" التي تتطلب اهتمامي وإبداعي ، مثل كتابة مشاركات المدونات وتحرير عمليات الإرسال للمواقع التي أديرها. بعد الغداء ، أعمل على مهام أقل تعقيدًا مثل الرد على رسائل البريد الإلكتروني وجدولة منشورات وسائل التواصل الاجتماعي.

من خلال الاستفادة القصوى من النبضات والتدفقات الطبيعية في طاقتي ، أتمكن من إنجاز معظم الأعمال في أقل وقت ممكن. وبمجرد تهيئتي لهذا ، تمكنت من فرض وقت الفراغ تمامًا في الساعة 5:00 مساءً بدلاً من الجري كل يوم لإنهاء كل شيء. انتبه على مدار اليوم إلى الأوقات التي تشعر فيها بأكبر قدر من التأهب والنشاط ، وقم بتنظيم جدولك وفقًا لذلك. ستندهش من زيادة الإنتاجية ، وهذا بدوره يترك لك المزيد من الوقت لوقت "أنت".

فرض ، وفرض ، وفرض قوة

الأصدقاء والأحباء سوف نفترض أنه ، منذ أعمل بنفسك الآن ، أنت حر لفعل أي شيء في أي وقت. سوف يريدون منك تشغيل المهمات "لأنك في المنزل على أي حال." سيكون لديهم يوم عطلة من العمل ويريدون منك قضاء ذلك في التسامر معهم.

في حين ، من الناحية الفنية ، يمكنك التوقف عن العمل عندما تريد دون أي عواقب فورية ، وهذا لا يعني أنه يجب عليك. ترك أشياء أخرى تتعدى على فترات عملك يعني فقط أن العمل يجب أن يتم في وقت آخر عندما يفترض أنك تستمتع بتناول العشاء مع عائلتك.

إذا كنت تعمل بشكل أفضل في الصباح ، دع شخصًا مهمًا آخر أعلم أنك لا تستطيع أخذ الأطفال إلى موعد مع طبيب الأسنان إلا بعد الظهر. إذا كنت تشعر بالإغراء لنسف يوم الجمعة لأنه لطيف في الخارج ، اجعل نفسك تكمل عددًا محددًا من المهام قبل أن تتصل بها. لن يقتصر الأمر على منعك من سحب جميع الأشياء في وقت لاحق ، بل ستتمكن من الاستمتاع بوقتك مع العلم أنه لا توجد مشاريع تم التراجع عنها فوق رأسك.

وبالمثل ، عليك أن تكون قويًا عندما يتعلق الأمر الأوقات التي تكون فيها لا متاحة للعمل. تأكد من معرفة العملاء بكيفية الوصول إليك وكيفية الوصول إليه ، وأوضحت من البداية أنك تتحقق من رسائل البريد الإلكتروني / الهاتف / وما إلى ذلك. خلال فترات معينة. إذا كان العميل لا يستطيع أن يحترم حدودك ويستمر في اختطاف وقتك في حالات الطوارئ ومشاريع الاندفاع في اللحظة الأخيرة ، فقد يكون الوقت قد حان للنظر في ما إذا كان يستحق حقا ما يدفعه لك.

كيف تفعل؟ الحفاظ على التوازن بين العمل والحياة؟ شارك نصائحك في التعليقات!